网站首页 推荐医院 行业动态 推荐医生 疾病案例 推荐路线 推荐疗法

热门关键词:失眠、精神分裂、精神病治疗、抑郁症、焦虑

产后学会自我调节可预防抑郁症?

发表于:2021-01-27 在线咨询 在线咨询

  产后学会自我调节可预防抑郁症?产后忧郁:这是比产后忧郁更严重的症状,研究表明,大约3/4抑郁母亲的孩子会发生行为问题,50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周(1-4天),正常情况两周内自动减缓。产后学会自我调节可预防抑郁症?

  产后抑郁:这是比产后忧郁更严重的症状,在10个产妇中大约有1个受其影响。你可能经历“高声”与 “低声”频繁的哭泣、易怒和疲劳,以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你自己和你的宝贝。症状的范围从轻微到严重,可能是产后几天出现或者逐渐出现,甚至1年后出现。症状可持续几周到1年。

  对孕妇做产前、产后抑郁及婴幼儿发育追踪研究,发现产前抑郁者占17.4%,产后抑郁者占14.6%。而且,越是学历高的女性,越容易发生产后抑郁。

  新妈咪产后情绪低落和抑郁,不仅对自己的健康不利,更会影响小宝贝的发育。研究表明,大约3/4抑郁母亲的孩子会发生行为问题,妈咪的抑郁不仅对宝贝发育产生影响,而且使他们的慢性疾病增多,身体素质下降,易感很多疾病,甚至使宝贝发生意外事故的危险性增加。

  妈咪自我测试

  产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新妈咪不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受:

  白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。

  几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。

  食欲大增或大减,妈咪体重增减变化较大。

  产后学会自我调节可预防抑郁症?我们要提前了解关于产后的护理工作,包括情绪的护理,这样的帮助之下孩子的情况是会有所好转的,希望大家要 多多理解。

◆ 便民服务

疾病查询

预约挂号

就诊须知

电话咨询

在线咨询 预约挂号 就医路线 联系我们

返回顶部